Sankalpa são frases de poder que devem ser repetidas com intenção.
São ótimas para antes da meditação, logo ao acordar e antes de dormir. Também em qualquer momento de fraqueza ou necessidade.
Alguns exemplos:
“Eu sou um ser de paz, transmito paz e me conecto com a energia da paz.”
“Cada célula do meu corpo está em bem-aventurança e em sintonia perfeita com o universo.”
“Sou um ser de luz e o poder está dentro de mim.”
“Eu me aceito e me amo como sou, e aceito e amo todos à minha volta assim como são.”
“Tudo é como deve ser e por isso sinto alegria no meu coração.”
“Eu sou firme e flexível, eu me adapto às situações da vida.”
“Eu não me preocupo com o passado e não tenho medo do futuro, porque minha vida está
intimamente ligada com o presente e, para cada situação que ocorra, todas as respostas certas
virão a mim.”
"Eu tenho uma saúde perfeita."
"Eu tenho paz junto a minha família."
"Tenho o poder de escolher o que sinto, escolho sentimentos saudáveis."
"Sou paciente."
"Minha saúde é perfeita."
"Me relaciono bem com as pessoas."
"Confio em mim."
_/\_ Namaste.
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