Este post é para você que gostaria de dividir um pouquinho sua experiência com a prática de yoga.
O que te levou a praticar, quais foram as consequências que a prática trouxe à você...
Fiquem a vontade!
É só clicar em "comentários" acima e escrever!
_/\_ Namaste.
Conheci o yoga durante a faculdade e me apaixonei! Fiquei maravilhada em saber que uma filosofia poderia agregar tanto em minha vida!
De la pra ca, nunca mais parei de praticar.
A consciência respiratória me equilibra e me acalma. As posturas trazem uma sensação muito boa tanto para o corpo como para a mente, me auxiliando na força, no equilíbrio e me alongando, que são as que eu mais gosto!
Sem contar que procuro viver o yoga 24 horas por dia, e não apenas durante uma hora de prática.
Namaste.