Que tal encerrar 2016 praticando yoga?
Teremos nossa última aula de yoga deste ano amanhã as 9:30 na pista de caminhada no parque Campolim!
A aula é gratuita!!!
Você leva apenas um apoio para o chão!
E falando em apoio para o chão pode ser o que você tiver em casa, canga, toalha, colchonete, agora se você esta com a intenção de comprar um mat, aquele tapetinho próprio para a prática, você pode encontrar em várias lojas e com diferentes preços em Sorocaba como a Centauro, Decathlon, ontem vi na Imaginarium, ha algum tempo vi na Havan e sempre vejo na Etna por R$39,90 ou R$49,90. As melhores vantagens do mat: não escorrega, é grande, normalmente maior que o tamanho do corpo por isso todo o corpo fica em contato com ele!
Então amanhã nos encontramos para nossa prática de yoga la no parque!
_/\_ Namaste.
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