A prática regular de yoga auxilia na melhora da flexibilidade, força, equilíbrio físico e mental, concentração, relaxamento, maior atenção, foco entre outras diversas consequências.
Todo domingo, exceto o último de cada mês, acontece no parque Campolim as 9:30 aula de yoga gratuita. Todos são bem vindos! Participe levando apenas seu apoio para o chão e boa prática!
_/\_ Namaste.
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